桑德斯医生的睡眠疗法

《桑德斯医生的睡眠疗法》是一部由英国BBC制作，并于2017年首播的纪录片。该片主要讲述了来自英国的一位著名心理学家克利夫·桑德斯博士，他是一位专门治疗睡眠障碍的专家。在这部纪录片中，克利夫博士将与观众分享他的多年研究和临床实践经验，揭示了睡眠对我们身体和心理健康的重要性。纪录片中，克利夫博士会与一些有睡眠问题的患者进行面对面的咨询，通过分析他们的睡眠习惯和生活方式，提供专业的建议和解决方案，